英國著名已故歌手John Lennon 曾說過「當我們正為生活疲於奔命的時候，生活正離我們而去」....
壓力每個人都有，但當喘不過來之前，懂得減壓，壓力自然能推動你更進一步。
而近年興起一種減壓活動 —— 稱為 現代西洋書法（modern calligraphy）。在寫字時，內心需心無雜念，專心一意去寫，腦海裏充斥着的，是如何把握好文字的圓潤和傾斜，如何在書寫時施加合理的按壓，如何能夠平穩地向右推進，隨意一個個變幻流暢的線條和排布的字間，是內心得到的是一片寧靜…
入門小知識
古典西洋書法種類多不勝數，其中以羅馬 (Roman)、歌德體(Gothic)、意大利斜體 (Italic) 和較後期的 Copperplate 最為普遍。著重字體的工整度和角度，因此難度較高，需要較多技巧。
相比之下，現代西洋書法中的 Brush Lettering 風格隨意自由，而且沒有既定的字體，只要學會基本筆劃和筆劃之間的組合，加以練習控制書寫線條粗幼的變化以及字與字之間的編排，便能輕鬆地創作具個人風格的現代體。故此非常適合傳統英文書法的初學者作入門學習。
Desk-one溫室 X Abetterme.calligraphy 現合辦 Brush Lettering Workshop 體驗班，導師逐筆示範及教授每個英文字母(包括細楷和大楷)的寫法和技巧。
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部分內容轉引於 藝風減壓！貴婦文青都玩西洋書法, 10月 15, 2015，https://goo.gl/oKhvX4
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