相信不少學生或上班族，都希望能把記憶力增強，不會忘記任何重要事情，更希望溫習過的內容可以過目不忘，甚至希望身邊會有多啦A夢提供記憶麵包給你....
現在增強記憶力比想像中的容易，英國「曼徹斯特都會大學」的研究指出，只要眼球時常左右轉動30秒，可促進左右腦的互動。研究人員找到102位學生一同做實驗，結果發現有做眼球轉動運動的學生，能記得的資料比較多，出錯率亦比較低，而且更強調，眼球一定要左右轉動眼球，上下移動是沒有效果的。
不過除了眼部運動以外，能夠提升記憶力的方法有很多，例如之前亦有研究指出多做運動、喝紅茶或綠茶，而及含有「奧米加三脂肪酸」的保健魚油也能對提升記憶力有明顯的幫助。