「番茄工作法」這個有趣的名字，原名為Pomodoro Technique，源自80年代意大利人，利用傳統 #番茄形廚房計時器，作為時間管理的方法。對於近日 #WFH 的你而言，可能會為枯燥的生活，帶來多一點動力。 研究發現，以專注25分鐘，然後休息3-5分鐘作為一個循環，能夠為自己 #營造迫切性，減低拖延的意慾，推使我們在有限的時間，盡力完成某些事務。 將繁重的工作 #分成幾個小部分，不必強迫自己長時間高度集中，每30分鐘一個循環，反而可以提升專注度和效率，#更容易進入狀態，放鬆完成目標，Easy Job！
準備好一齊 Pomodoro🍅 了嗎？ Tag你一位朋友，花一分鐘的短讀，啟發他們學習新生活。 一週開始之前，一則生活哲學。 讓 #DeskOne溫室 的溫度，散落城市每個角落
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